脸只有一张，对他好点又何妨！18岁以后护肤是-保养，25岁以后护肤是-维护，35岁以后护肤是-维修，45岁以后护肤是-抢救。没有一个人可以抵挡岁月，30岁前的美丽可以天生丽质，30岁后的美丽都是好的习惯，和金钱维持，反正谁舍得，谁认真，谁就年轻美丽
今天，小鱿鱼和大家分享，建议女人：睡前坚持4个习惯，越来越漂亮，皮肤越来越水润！一起来看看是哪4个习惯吧！
皮肤清洁注意事项：卸妆和洗脸是两码事！只要脸上有抹化妆品，不管他是隔离、素颜霜、粉饼、粉底液、防晒等等，只要是化妆品，就得用专用的卸妆油、卸妆水来清洁。不然，我们的毛孔会堵塞、会变大！
记住，不做清洁的保养 都是在花钱养死皮！这一点你必须记住！睡觉之前一定要让你的皮肤处于干净、通透状态！
想美，敷面膜！想白，敷面膜！想皮肤不出油，敷面膜！想皮肤不干燥，敷面膜！女人是水做的，必须经常敷面膜！
日常保湿非常的重要！只有这样才能让皮肤紧致水润、吹弹可破，保持年轻肤质的状态！
一个星期保持敷2～3次补水保湿面膜的习惯，期间可加一片美白面膜，这样我们的皮肤会越来越水润，越来越白皙。
如果你现在很美 ，好的习惯会留住你的美！ 如果你曾经很美，好的习惯会努力找回你的美！如果你从来没有美过 ，那么好的习惯会唤醒你的美！
每天晚上睡觉之前，喝一杯淡蜂蜜水！对皮肤好、对身体也好！建议大家尽量提前一个小时左右饮用。这样，睡到半夜才不会想起来上厕所，影响了睡眠质量！
熬夜对皮肤的伤害非常多，皮肤屏障受损、水分流失加快、变得干燥紧绷、加速皮肤老化、长细纹、长斑点、黑眼圈、眼袋易出现！
睡觉之前一小时关掉手机，尽量十一点入睡。这个时间段进入睡眠状态，可以使皮肤进行自我修复。并缓解非常多的皮肤问题，脸色也会变得越来越好看。长期坚持早睡不熬夜，你才会拥有真正的健康皮肤！皮肤白皙健康，颜值提高，越来越漂亮！
建议女人：睡前坚持4个习惯，越来越漂亮，皮肤越来越水润！你们都做到了吗？
