随着护肤需求的不断进阶，只做表面功夫的传统护肤方式已然过时而通过改善肌肤微生态，从源头解决肌肤问题的微生态护肤方式正掀起护肤界的一股热潮！

　　皮肤反反复复，就只是因为屏障受损吗？其实并不全是哦！很大可能是因为皮肤微生态失衡啦！今天小茉莉就带大家了解下什么是微生态失衡？皮肤上的常驻菌有哪些？

　　皮肤微生态是指由各类微生态（细菌、真菌、病毒、螨虫等各种微生物）、皮肤表面的组织细胞及各种分泌物、微环境等共同组成的生态系统。它们共同维持着皮肤微生态平衡，顶盛体育顶盛体育在皮肤表面形成一道生物屏障。

　　正常菌群与皮肤之间是“互赢共生”的关系，充当肌肤表层微生态保护膜，但长期反复、过强的内外环境刺激皮肤超过皮肤的有偿能力时，这时平衡状态被打破，干燥、粗糙、痘痘、敏感、暗黄等问题层出不穷。

　　皮肤菌群是一个复杂而动态的生态系统。可以调节各种先天性因子如IL-1α及由角蛋白细胞和脂肪细胞产生的抗菌肽（AMPS）等的表达，对皮肤免疫的成熟起着重要作用。

　　皮肤真实的微生物环境：菌和人体细胞的比例约为3:1~1:1，菌群则分为常驻菌群和临时菌群，共同构成了肌肤的微生态。

　　常驻菌群是一群在健康皮肤上定居的微生物，与皮肤健康密切相关，包括葡萄球菌、棒状杆菌、丙酸杆菌、不动杆菌、马拉色菌、微球菌、肠杆菌及克雷伯杆菌等。

　　临时菌群是指通过接触外界环境获得的一类微生物，包括金黄色葡萄球菌、溶血链球菌及肠球菌等，它们在皮肤表面停留时间较短，但它是造成皮肤感染的主要病原菌。

　　皮肤表面微生态菌群失衡，存在两种基本情况：皮肤表面的有害菌异常活跃，影响致病菌数量，有益菌失去主导地位；另一种则是使用部分护肤品或药膏，打乱了皮肤菌群平衡。

　　清洁，将表层皮肤的有益菌中和消灭；刺激性产品（激素、果酸)过度使用，含添加辅助原料过多的化妆品等。

　　简单来说就是通过补充益生元和益生菌来调节皮肤菌落平衡的护肤方式。常见的微生态产品原料有这几类：益生元、益生菌和后生元类。

　　益生元是种选择性发酵成分，顶盛体育对于菌群种类和生物活性有调节作用，能够促进益生菌的繁殖和生长，利于皮肤健康。

　　益生元没有活性，所以在护肤品中能保持相对稳定，还可以通过刺激益生菌的生长繁殖间接地维持皮肤的微生态平衡。

　　跟肠道微生态调节的思路相同。外用益生菌能通过影响皮肤微生物组的组成，起到改善皮肤健康的作用。

　　但是在护肤品中添加活菌受到法规限制，还需要考虑皮肤不同环境和如何维持益生菌的活性，此类产品还需要进一步研究。

　　后生元也称之为益生素，是益生菌产生的代谢产物，其中主要有维生素、脂质、蛋白质、胜肽、有机酸等。

　　后生元在经过灭活之后仍能保持良好的生物学活性，不仅能为皮肤提供营养，还可以刺激周围组织细胞、微生物菌群的基因表达，促进免疫系统的成熟和稳固，保证皮肤微生态平衡。

　　益生菌是一棵小草，通过补充益生元给它“浇好水施好肥”就能让它茁壮成长，开花结果，而结的这个果子就是后生元。