顶盛体育顶盛体育其实我们日常生活中有很多美容护肤的技巧，那么今天，我们就来看看日常的美容护肤技巧。

　　B6芦荟胶：B6能有效抑制皮脂分泌，而芦荟胶具有灭菌消炎，促进愈合的方法。所以把两者结合对于新生的红肿痘非常有效。使用方法：把B6磨成粉，加入芦荟胶混合，化成水状后用化妆棉湿敷15-20分钟。

　　PUGEE冻干粉：可以说是痘肌亲妈了，油性皮肤爱起痘，用几次之后，红肿痘消退，而且去油性皮肤，还能吸收毛孔，也不卡粉。总之是一款能快速见效果的产品。

　　1、关于洗脸：长痘期间不要频繁的洗脸，要减少清洁的次数!洗脸方式就是晚上用清洁力稍强的泡沫丰富的洗面奶清洗脸部;早上就用清水洗洗就好了!

　　2、关于护肤：就是不要给肌肤擦太多的东西，给肌肤增加负担，造成痘痘的恶化。一般做完基础护肤以后，擦个防晒就OK了!

　　关于饮食：多吃水果蔬菜，少吃辛辣、油炸食品。当然，还有甜食也少吃!总而言之，想要满脸的痘痘都不见，除了使用对适合自己的产品，还需要做的，真的就是早一点睡觉，少熬夜!连续一周晚上十点以前睡觉，不要说痘痘了，皮肤状况明显有变好很多。

　　看医生：同时整脸都长满了很严重的痘痘，还是建议先去医院诊断看看，听医生怎么说。不要先自己随便使用一些网红的祛痘产品，把自己的皮肤给造作坏的，那以后修复起来可就更难了。

　　1：每次长痘的时候都会在睡前把金霉素点涂在痘痘上，第二天早上起来就会好一大半，包括对脂肪粒和一些轻微的眼周症状也有效果。

　　2：5-6粒维生素B6片磨成粉后配合爽肤水、化妆棉，湿敷在长闭口的地方大约10分钟，坚持三天就有效果。

　　3：将马应龙与眼霜按照1:2的比例调和后厚敷在黑眼圈部位，据说一个晚上就能让陈年修仙的黑眼圈消失。

　　4：一粒维生素E软胶囊刺破，将里面的油与芦荟胶或者其他乳液混合成霜后厚涂在在脸上敷10分钟，可以去痘印、美白皮肤。

　　5：涂珍珠粉美白皮肤的方法多样，比如与其他护肤品调和使用啦、倒进牛奶、蛋清中DIY面膜啦等等。

　　内调食疗：我觉得其实比起外用的护肤品，内调也很关键，比如食疗，(桃胶+银耳+雪燕+皂角米+百合+莲子+红枣+枸杞)大乱炖，一周两三次，真的是美颜又补。美白的话番茄真是战斗力，在学校有时候月底了没啥钱了，每天吃番茄鸡蛋，白了一个度，然后午饭维生素c，晚饭维生素E。护肤外用：因为我来姨妈长姨妈痘，然后买了套四周面膜，针对姨妈痘的，还是有点用的，而且不贵，隔一天敷一次。然后就是玫瑰粉，新入手的，晚上睡觉前喝，玫瑰粉加蜂蜜，玫瑰粉加珍珠粉敷面膜也可以美白，玫瑰粉加鸡蛋清可以收缩毛孔。然后就是运动，坚持运动，整个人都有精神。化妆：因为我也是个化妆新手，反正卸妆是一定要卸干净的，干皮化妆容易脱妆的话可以化妆的时候喷补水喷雾，油皮的话就买控油好点的bb了，涂口红之前最好涂唇膏打底保护嘴唇。

　　偶然得知一个按穴位养生的方法：每天中午十一点多按摩足三里和三阴交这两个穴位可以延缓衰老，不长皱纹~延缓衰老不知道是不是真的，但我坚持了大半年感觉气色确实好很多。

　　5.最后再推荐几样个人觉得很好用的东西辣，流金水，干皮大救兵，真的敲击敲击补水哒，推荐指数十颗，星期四农庄茶树凝胶 祛痘效果棒棒的，好用不贵!